萍水相逢屋
Thursday, January 06, 2022
好吃、 幼滑、 多汁、 不干涩的鸡胸肉
要鸡胸肉好吃、 幼滑、 多汁、 不干涩,并不难。 只需留意两个部分,
☝ 鸡胸肉洗净切块后,除了用盐和胡椒粉,
加些白砂糖和蜀米粉一起腌制。
✌ 煮的时候,热锅烧油后,
用小火煮,不要煮超过10分钟
,我一般都是大概7~8分钟就起锅了。。。
👉就是蜀米粉让鸡胸肉变幼滑的。
👉就是白砂糖逼出鸡胸肉的甜味和肉汁。
👉煮过久,被逼出来的鸡汁就会流失掉,鸡胸肉就会干干无味了。所以,不能煮太久。。。
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