萍水相逢屋
Saturday, March 12, 2022
养发【灰豆奶】
今天用
花生、黄豆、黑豆、黑糯米、黑芝麻
来弄个有养发效用的【灰豆奶】。。。
材料:-
1. 花生、黄豆、黑豆、黑糯米、黑芝麻各一把。
2. 1000ml±清水。
3. 适量冰糖或白砂糖。
煮法:-
1. 除了糖,其他全部材料洗净后倒入破壁机,启动「豆浆」模式。
2. 程序走完后,倒入冰糖,启动「搅拌」模式,稍微搅拌1分钟至均匀即可。
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